眾所周知,唐朝是中國封建王朝發展的一個最為鼎盛的朝代,其中“以胖為美”的獨特審美觀成為唐朝獨有的文化標識。而我們走近現代,對于女性朋友來說,更多是希望自己瘦,瘦,更瘦,以瘦為標桿。國際影星范冰冰如果是生在唐代,準是傾國又傾城,但對于現代以瘦為美的時代,“范爺”則顯得有點胖了。現在我們再給“范爺”一次減肥的機會,跟隨著大自然一起去做有氧跳繩運動。
雖說“大黑牛”李晨不嫌棄“范爺”胖,但體重超過130,還真是點小胖了。在今天以瘦為主的時代,我們也要減減肥。聽說大自然家居近期在舉行公益跳繩大賽,我們可以一起去了解下,齊齊動起不,減肥羅。
跳繩能增強心肺功能、跳繩能培育手腦協調性、跳繩既能瘦腿又能瘦身、跳繩提高身體免疫力、跳繩夯實肌肉群。既然跳繩好處如此多,為什么我們不積極參加呢?跟著大自然地板的節奏,一起來參加跳繩活動。
不要告訴我,你很忙,沒時間,再忙在累也可以抽個10分鐘出來跳繩吧。人家“范爺”雖說有點豐滿,但也會積極做運動的。據某某知情人報料稱,“范爺”家里就是用大自然地板來鋪設的,只有時間,范爺就會拿起繩子在地板上跳繩。
做有氧動動,既能保持好身材,又能令皮膚變得更漂亮。難怪“范爺”喜歡在自家的木地板里跳繩。至于你信不信她家是用大自然地板的,反正我信了。
為什么呢?
大自然地板(http://www.nature-cn.cn/)是中國地板行業知名品牌,成立20年來始終專注健康家居,人們對該品牌口碑和美譽度一直以來都是非常不錯的。
因此,我們和“范爺”一樣,一起來做運動減減肥吧。把身體舞動起來,出出汗,讓身體更健康。